威廉希尔

       暑假即将开始,无论休闲度假,亦或外出游玩,在享受愉悦体验的同时,千万别忽视一件大事,那就是出行安全。中小学生好奇心较强,心理和生理发育处于未完全成熟阶段,安全意识和自我防护能力不足,成为最容易受到伤害的弱势人群。


九点小知识

一、急性中耳炎,谨慎乘飞机

       有的孩子会乘飞机出行。但患急性中耳炎的孩子,在飞机起降过程中,会出现剧烈的耳朵疼痛,产生鼓膜的气压伤,导致鼓膜出血,中耳积液,甚至鼓膜穿孔。但我们也不必因为这个,谈飞机色变。在飞机起降时,孩子如果处于清醒状态,可以嚼口香糖或吞咽食物,婴幼儿则吮吸奶瓶或奶嘴。这可以帮助开放咽鼓管,使中耳的压力和机舱压力平衡,避免气压伤。

      再大些的孩子还可以尝试深吸口气,然后憋住气,再做呼气动作,减轻压力不均衡。但如果是比较严重的中耳炎,或者正在治疗过程中,那么请进一步咨询医生的意见


二、孩子防晒伤,墨镜不能忘

      夏天阳光刺眼,尤其是去海边度假,一款防晒霜是必不可少的。什么?你担心孩子用大人的防晒霜会出现过敏?你担心防晒霜中的化学物质影响孩子的健康?你OUT啦!儿童的皮肤比大人的要娇嫩,很容易晒伤。市面上不少大牌的化妆品都有儿童防晒霜,购买的时候请注意防晒指数(这里需注意的是:外出20-30分钟前涂抹,防晒霜达到一定厚度才有效,但也不能太厚实,避免给皮肤造成负担)。

       6个月内的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,暴露的四肢、面部都要涂抹防晒霜,阴雨天、多云天一样要防晒,每隔2-3小时要重复涂抹一次防晒霜。

        墨镜、墨镜、墨镜!重要的事情说三遍,也给孩子戴上墨镜,防晒不只是皮肤,还有我们珍贵的眼睛!

三、溺水急救助,按压配呼吸

        儿童由于代谢旺盛,对氧气的依赖高于成人,再加上体力弱,故溺水后,可在三分钟之内就出现呼吸心跳停止。所以,防止溺水的第一条就是——千万不要让孩子离开你的视线,在水边独自玩耍!

        如果是淡水溺水,由于低渗,肺内水分很快被肺泡吸收进入血液,使血容量增加,导致充血性心力衰竭,继而引起心跳停止、濒临死亡。如果是海水溺水,由于高渗,大量血清进入肺泡,导致低血容量性休克,严重肺水肿。

        无论是哪种情况,抢救上岸后先清理呼吸道,把呕吐物尽快清理干净,给两次人工呼吸后开始做心肺复苏。在急救人员到场前,尽力持续地进行心外按压,有急救知识的,可以配合按压者做人工呼吸(30:2),等待急救人员到场。如此危急的情况,还是不要发生为好,就算当时复苏回来了,后面还有心肺循环衰竭、脑水肿、肺部感染若干严重并发症在后面等着!

四、外出急救包,随行不可少

      对一个遇事容易惊慌失措的妈妈来说,家庭急救包可能全无用处。如果不能记清楚该怎么应急处理的话,还不如记清楚120或者999这样的应急电话。

        一般来说,孩子活泼好动,难免磕碰,所以急救包中可以备些一次性的带酒精或者络合碘的棉棒。如果有些皮肤损伤,可以用络合碘消毒后再用酒精脱碘,避免色素沉着。另外,创可贴也必不可少。并不太建议常备感冒药或者退烧药,等需要用的时候,往往发现已经过期了。一般来说,孩子感冒发烧,如果没有其他的并发症,例如高热惊厥、喷射性呕吐、严重腹泻等,24小时之内不建议查血常规。现在不优先推荐物理降温,尤其不能用稀释的酒精进行降温!如果孩子觉得发热不舒服,首先口服退烧药。我们一般都会有时间去药店买到可靠的退热药。

五、严防空调病,加湿是关键

       天气炎热,不仅影响食欲,也影响睡眠,导致睡不踏实,再加上孩子活动量大,对热比较敏感,那必须开空调啊。可是家长说了,一开空调,孩子就感冒发烧,这可怎么办?

       空调打开后,有一种东西叫做冷凝水,这就是室内空气中的水分,空调在运行过程中,会带走大量的水分,导致室内空气干燥。而干燥的空气会使呼吸道的粘膜上皮干燥甚至产生细小的皲裂,这就使细菌病毒得以破门而入。所以,开空调的时候,要注意室内的湿度,正常生活起居下的适宜湿度是45-50%,家中可以准备一个湿度计,如果发现空气干燥了,那开空调的同时,打开加湿器。

        另外,经过一个漫长的冬季,空调过滤网应该在夏季使用前拆下来彻底清洗,把积聚在过滤网上的灰尘清理干净,保证吹出来的冷气的空气质量。夏季空调温度不适合过低,适宜温度在26℃左右,室内外温差也不要太大,控制在5-8℃。

六、游泳时进水,拉耳单脚跳

        假如左侧耳朵进水,抬起右脚,头朝左倾,单脚跳,一般可以把水控出来。右侧耳朵进水则反过来跳。另外,可以向外、向上牵拉耳廓,使耳道变得平直,利于水的排出。切勿把棉棒塞进耳朵里吸水,这很容易损伤鼓膜。如果一直觉得耳朵闷闷的,听不清楚说话,而单脚跳又不能排出水分的话,就需要去耳鼻喉科让大夫拿耳镜看一下,究竟是否有中耳炎等情况了。

        注意事项:无论是洗澡耳朵进水还是游泳进水,地面湿滑,在单脚跳时,要注意安全,避免滑倒摔伤。

七、被宠物咬伤,肥皂水冲洗

        万一被猫狗咬伤,第一时间用流动的肥皂水清洗伤口10分钟以上。如果是陌生的猫狗,建议去打疫苗。如果是自家猫狗咬伤,注意观察,一周之内猫狗无异样,则为安全。前提是,自家宠物有定期接种疫苗。

八、异国蚊虫叮,不能太大意

       尤其是在热带、亚热带,不要怕热,在森林、草地、树丛中旅行时,穿缩口长裤、长袖衣服,在暴露皮肤的地方涂上驱蚊液。一旦出现不明蚊虫的叮咬,不要用手拼命地挠,挠破了会有感染的风险。适量用些清凉止痒药水。如果出现肿胀明显,很可能是出现过敏反应了,送到当地医院进行下一步处理。

九、水土若不服,肠胃在捣乱

       水土不服是中国的俗话,这种情况多发生于长途旅行中。归根到底,还是人体需要一个适应的时间,尤其孩子的胃肠道比较脆弱敏感,就容易出现所谓的“水土不服”。

       所以,为了避免路途中临时掉链子,尽量不要改变太多孩子的生活习惯,保证每日的新鲜蔬菜水果,常吃肉蛋鱼虾,保证充足睡眠,在气候变化较大的地方(比如山地温差很大),注意早晚添衣,不要过度疲劳。

      

 鹏达物流温馨提示:     

       家长需承担起监护人的职责,共同做好孩子们的假期安全防护工作,让孩子们度过健康、快乐的暑假生活。

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2019年06月28日

暑期出行该注意什么?